Dominando os pensamentos

Tema: LIBERTAÇÃO


2Coríntios 10.3-5 “Porque, embora andando na carne, não militamos segundo a carne. As armas da nossa milícia não são carnais, e sim poderosas em Deus para destruir fortalezas, anulando sofismas e toda altivez que se levanta contra o conhecimento de Deus, e levando cativo todo pensamento à obediência de Cristo.”

Introdução: Todos os cristãos, até os mais piedosos, enfrentam pensamentos inconstantes: distrações na oração, durante o culto, na leitura bíblica, ou mesmo em momentos de comunhão com Deus. Esses pensamentos são motivo de aflição para muitos.

John Wesley, se preocupava e pregava sobre a vida de santidade, buscando o que chamava de “Perfeição Cristã”, com a luta contra o pecado em todas as formas, tanto ações, como palavras e pensamentos. Para isso, John Wesley ensinava como a entender as causas dos pensamentos e como devemos lidar com eles diante de Deus.

Como controlar os pensamentos?

Vamos refletir no ensino de John Wesley no Sermão 41 – Os pensamentos inconstantes:

1. O que são os Pensamentos Inconstantes?

Os pensamentos inconstantes são aqueles que tentam entrar em nossa mente, mas que devemos resistir.

Dois tipos de pensamentos:

Pensamentos que nos afastam de Deus

o    Originam-se na natureza pecaminosa do homem.

o    Exemplo: imaginar coisas mundanas enquanto deveria buscar a Deus.

Pensamentos que se afastam do dever presente

o    Surgem quando o foco deveria estar na oração, na leitura da Palavra ou no culto.

o    Exemplo: lembrar de tarefas enquanto ora ou canta no culto.

Na tentação no deserto, Jesus teve influência de sensações do corpo, como  fome; sentidos da alma, com emoções e principalmente espiritualmente. Jesus combateu cada tentativa do inimigo com o poder da Palavra de Deus, sobrepondo os enganos (Mateus 4.1-11).

O mundo atual tem preenchido a mente das pessoas com distrações e coisas pecaminosas que estão lotando o pensamento humano com inutilidades. O excesso de conteúdo tem cansado e acelerado a mentalidade atual.

2. Causas dos Pensamentos Inconstantes

Precisamos ter discernimento para entender a origem dos nossos pensamentos. Se eles vieram de sua própria mente ou foi colocado ali por alguém.

Os pensamentos podem ser:

  • A corrupção interior do coração humano (Marcos 7.21-23; Romanos 7.19-23).
  • A fraqueza física (doença, fadiga, alimentação – John Wesley argumentava amplamente sobre isso).
  • A influência do ambiente e das distrações externas – coisas do mundo (Romanos 12.1,2).
  • A ação espiritual do inimigo (Lucas 11.24-26 ; Efésios 6.12).

Quando entendemos a origem dos pensamentos, conseguimos reagir a eles, tratando de forma correta e muitas vezes resistindo para vencer (Tiago 4.4-8).

3. Pensamentos Inconstantes são Pecado?

John Wesley considerava que a origem do pensamento e o destino que damos a eles definem se é ou não pecado.

Pensamentos involuntários

  • Não são pecado se não forem consentidos, vindos da fraqueza do corpo ou ambiente.
  • Devem, porém, ser lamentados e combatidos.

Pensamentos consentidos ou acolhidos

  • Se cultivados ou não rejeitados, tornam-se pecaminosos.
  • Ex: vanglória, inveja, cobiça, ira – as obras da carne (Gálatas 5.19-21).

Um pensamento ruim pode vir, mas se resistirmos e ocuparmos nossa mente com coisas que edificam, então conseguimos vencer.

4. Como vencer os maus pensamentos?

Deus pode libertar-nos dos pensamentos consentidos e nos dar “domínio próprio” (Gálatas 5.23). Os pensamentos involuntários podem diminuir com o tempo, mas não cessar completamente nesta vida.

  • Examine seus pensamentos: Eles afastam você de Deus, da adoração ou da obediência?
  • Identifique a causa: estão relacionados à carne, ao ambiente, ao cansaço?
  • Reaja com oração e obediência: Ore pedindo força para resistir aos pensamentos pecaminosos. Capture e redirecione os pensamentos, conforme a exortação de Paulo.
  • Seja paciente consigo mesmo: A santificação é gradual; espere libertação dos pensamentos maus, mas reconheça a fragilidade do corpo. Por isso é preciso buscar MATURIDADE espiritual, para não ser como crianças que não conseguem se concentrar (1Coríntios 13.11 e Romanos 16.19).

A graça de Deus nos sustenta enquanto lutamos contra esses pensamentos (2Coríntos 12.7). Buscando a cada dia ter a “mente de Cristo” (1Coríntos 2.16).

Conclusão

Filipenses 4.8 “Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o pensamento de vocês.”

Wesley oferece consolo: pensamentos involuntários não comprometem sua comunhão com Deus. Ao mesmo tempo, ele destaca nossa responsabilidade de buscar liberdade dos pensamentos que corrompem. O chamado é: levar cada pensamento à obediência de Cristo, confiando na graça e perseverança no processo de santificação. O louvor é uma arma poderosa, que preenche a mente e traz a presença de Deus, como Senhor de nossos pensamentos.

Você já se sentiu culpado por pensamentos que surgem durante a oração? Como reagiu?

Ore por vigilância mental e espiritual (Mateus 26.41).

Não desanime com a distração involuntária: ela não afasta você de Deus.

Treine o foco no dever presente: medite, leia com atenção, ore com o coração.

Busque encher sua mente com a Palavra (Hebreus 4.12).

Pratique a disciplina espiritual diária: mente e corpo aprendem a obedecer com o tempo, colocando o “capacete da Salvação” (Efésios 6.15).

A presença de pensamentos inconstantes não é prova de condenação, mas um lembrete da nossa fraqueza e da necessidade da graça. Deus deseja transformar até nossos pensamentos e nos ajudar a levá-los cativos à obediência de Cristo.

Persevere!

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Citações Bíblicas: Bíblia Revista e Atualizada, Sociedade Bíblica do Brasil.

WESLEY, J. Sermão 41 - Os pensamentos inconstantes. Disponível em: <https://www.metodista.org.br/content/interfaces/cms/userfiles/files/documentos-oficiais/SERMAO_41_OS_PENSAMENTOS_INCONSTANTES.pdf>. Acesso em: 30 jun. 2025.

 

Rev. Welfany Nolasco Rodrigues

Pastor Metodista, professor e escritor. 45 anos. Casado com Ássima, pai de Heitor e Hadassa. Natural de Muriaé MG. Bacharel em Teologia pela UMESP.

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